紅葉の効用

座布団を枕に紅葉とその青い空を見ながらうとうとする 。
特に畳の上に大の字になって うたた寝するのがいい。
さらに温泉に入って温まった体で冷えた 秋の空気を感じながらうとうとするとさらにいい

思考カード2

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